燕麦热量高为什么还可以减肥

女 30岁

我想要快速进行减肥,朋友介绍说可以通过每天吃燕麦,燕麦热量高为什么还可以减肥?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

燕麦热量高在摄入之后很容易让人体产生饱腹感,而且燕麦片中含有大量的膳食纤维,以及丰富的营养物质,适当的食用,对身体的减肥有一定的辅助功效,也可以通过超声溶脂来溶解皮肤底层堆积的脂肪,进行身体的减肥。

意见建议

在做完超声溶脂减肥后,做好身体部位的外在护理,避免受到刺激,影响到减肥效果。

2022-03-24 19:22