紫薯干减肥可以吃吗

女 28岁

我的身体比较肥胖,最近正在减肥,今天特别嘴馋,想吃点紫薯干,紫薯干减肥可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃紫薯干的。紫薯干属于一种常见的天然零食,每天适当的吃一些紫薯干,可以给身体补充微量元素,不会导致身体吸收的热量太高。

意见建议

常见的减肥方式有吸脂减肥和埋线减肥手术,减肥期间要适当的控制饮食量,不可以吃油炸类和含糖量比较高的食物。

2022-03-24 15:59