什么食物补充胶原蛋白效果最好

女 39岁

我最近发现皮肤有些松弛,想要进行皮肤紧致,什么食物补充胶原蛋白效果最好?
胶原蛋白

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

补充胶原蛋白可以吃一些猪蹄鸡爪,或者吃胶原蛋白。身体里胶原蛋白流失,就会造成皮肤出现松弛或者有皱纹的现象发生,通过食补效果是比较缓慢的,想要快速的改善身体里胶原蛋白流失,建议进行注射胶原蛋白,能刺激真皮层下胶原蛋白再生,使皮肤变得紧致光滑。

意见建议

注射以后要注意好局部针眼的清洁卫生,避免过早沾水。

2022-03-24 17:48