早睡早起有助于减肥吗

女 21岁

我的身体特别的肥胖,看上去有些臃肿,想要进行改善体型,早睡早起有助于减肥吗?
射频溶脂瘦腰部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

早睡早起一般有助于减肥。早睡早起对于身体状况是比较好的,但是想要快速的减肥,通过早睡早起并不是特别理想,要想快速的减肥瘦身,建议做射频溶脂,是利用仪器消融身体里的脂肪颗粒,改善身体肥胖。

意见建议

射频溶脂以后要注意好皮肤的护理,短期间内不要洗澡,以免发生感染。

2022-03-24 06:32