米豆腐减肥期间可以吃吗

女 33岁

平时特别喜欢吃米豆腐,但是现在正在减肥一直不敢吃,米豆腐减肥期间可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

米豆腐减肥期间一般是可以吃的。米豆腐的热量比较低不会导致身体变胖,现在肥胖会特别影响身体的美观可以通过吸脂手术进行改善,将肥胖部位多余的脂肪抽出来,从而对身体进行塑形,提高个人的外在气质。

意见建议

在减肥期间要多吃膳食纤维比较丰富的食物,减少高热量、高脂肪的食物摄入。

2022-03-24 14:20