减肥期间可以吃的小零食有哪些

女 28岁

为了拥有一个好的身材,最近在进行身体的减肥,但现在想要吃一些小零食,减肥期间可以吃的小零食有哪些?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥期间一般可以少量吃一点坚果类的小零食。减肥期间尽量避免吃一些零食类的食物,零食中含有的脂肪量以及碳水化合物是比较高的,吃零食可能会影响到最终的减肥效果,甚至还会再次导致身体内的脂肪出现堆积。

意见建议

通常是建议通过对身体穴位上进行针灸,来消耗身体内的脂肪,快速进行减肥。

2022-03-24 01:21