病情分析

粉刺一般可以自己消除。但需要较长的时间才能消除，粉刺是皮脂腺的一种炎症引起的，和内分泌失调有一定的关系，如果想要快速的去除粉刺，可以选择点阵激光的方法进行改善，能使皮肤上把粉刺逐渐消退。

意见建议

平常不要过度的熬夜，注意休息，不能吃辛辣和刺激性的食物。