晚上吃什么减肥

女 27岁

我的身体肥胖,现在是减肥期间,医生说需要注意好饮食,晚上吃什么减肥?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的时候晚上可以吃一些黄瓜,是因黄瓜的热量比较低,不会影响到减肥的效果。让身体变瘦也能做射频溶脂手术,利用射频的方法能将脂肪层内的脂肪溶解掉,再使用仪器把脂肪取出,等到恢复后能让身体变瘦。

意见建议

在减肥瘦身时不要节食,避免对肠胃以及伤害造成影响。

2022-03-24 11:09