病情分析

祛斑按摩一般不会有明显的效果。长斑点通常是因为没有做好皮肤防晒造成的黑色素沉淀，可以涂抹一些维生素E，起到一定的淡化效果，如果皮肤上的斑点特别明显，可以通过激光的方式来改善。

意见建议

激光利用光热作用照射到皮肤上，可以把皮下的黑色素细胞分解，达到去除黑色素的目的，做完激光以后要注意皮肤防晒。