薏米怎么吃减肥效果好

女 32岁

因为我长期坐着上班,导致腹部赘肉比较多,通过饮食进行减肥,薏米怎么吃减肥效果好?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

薏米可以通过煲汤食用进行减肥,薏米属于粗粮也是药物,不能单独煮粥和单独食用,对于减肥没有明显的效果,可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的,可以快速达到瘦腹部的目的,并且不容易反弹。

意见建议

平时要注意做好手术部位的护理,日常需要合理饮食,不要吃热量较高的食物。

2022-03-24 07:06