病情分析

晒黑了一般可以通过做黑脸娃娃的方式进行修复。长时间处于强烈的紫外线下，容易灼伤皮肤出现色素沉淀的情况，导致皮肤出现暗黄发黑的现象，影响美观。

意见建议

首先是用天然的硫磺皂给皮肤做彻底的清洁，然后利用热喷的方式打开毛孔，在皮肤的表面涂抹特殊的纤维黑炭，能够起到美白嫩肤的作用。