病情分析

减肥要小口喝水是没有科学依据的。只通过改善喝水的方式，并不能够达到减肥的效果，每天适当的喝一些白开水可以给身体补充水分，促进身体的新陈代谢，如果想要减肥提升整体的气质形象，可以做针灸减肥手术。

意见建议

你要炎症刺激穴位的方式，可以加快体内脂肪燃烧的速度，通常是比较健康有效的。