广场舞减肥有效吗

女 31岁

我的身材有些肥胖,感觉特别困扰,想要跳广场舞减肥,广场舞减肥有效吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

广场舞减肥可能有一定的效果。广场舞是属于一种有氧运动,可以促进脂肪燃烧,对减肥是有作用的,但一般要长期坚持,若想要快速瘦身可以做吸脂手术,在身体部位做切口,将体内多余脂肪吸出体外,从而达到减肥瘦身的效果。

意见建议

手术后需要穿上塑身衣,防止皮肤松弛下垂,促进恢复。

2022-03-24 11:52