病情分析

减肥时饿了可以吃一些水果和蔬菜。长期不良的饮食习惯可能会引起身体内的脂肪出现意外的堆积，形成身体的肥胖，要想快速做到身体的减肥，要控制并调节好日常的一日三餐饮食，并加强自身的锻炼。

意见建议

也可以通过对身体的穴位上进行针灸来溶解皮肤底层堆积的脂肪，以此进行身体的减肥。