病情分析

35岁掉头发厉害可能是由于长时间熬夜或者是精神压力过于太大所引起。在平时可以在医生的指导下口服一些中草药来缓解，具体情况也需要根据脱发的严重程度来决定，如果通过中草药没有起到明显的缓解，或者是脱发问题比较严重，可以通过种植头发的方法来治疗。

意见建议

在平时要多注意休息，不要使用刺激性的洗头膏。