病情分析

上火牙龈肿可以通过多喝水或者是口服消炎药物来治疗。上火牙龈肿一般是由于牙龈发炎导致的，可以通过口服消炎药物缓解牙龈发炎的问题，避免牙龈炎的问题越来越严重，影响到牙齿神经健康。

意见建议

平常就要注意做好口腔卫生护理，不要吃一些容易上火的食物，可能会影响牙龈健康。