控制饮食加运动一个月可以瘦多少

女 37岁

我的身体特别的肥胖,想要进行运动减肥,控制饮食加运动一个月可以瘦多少?
针灸减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

控制饮食加运动一个月可以瘦10斤左右。具体瘦多少斤不是固定的,要根据体质进行判断,控制饮食加运动瘦身是比较缓慢的,需要长期坚持才能看到效果,要想快速瘦身,建议做针灸手术,针灸是利用银针刺激穴位,改善身体肥胖。

意见建议

针灸手术以后要注意好皮肤的护理,不要过早的进行洗澡。

2022-03-24 10:12