瘦腿的运动有哪些

女 38岁

我的腿部脂肪堆积的情况比较严重,想要通过运动的方式来瘦腿,瘦腿的运动有哪些?
吸脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

瘦腿的运动一般有跑步、高抬腿等其他的运动方式。通过运动的方式来瘦腿,通常需要长期坚持才能看到一定的效果,腿部脂肪堆积的情况比较严重,可以通过吸脂手术的方式来瘦腿。

意见建议

手术一般需要在隐蔽的部位做切口,利用负压的作用,将皮下堆积的脂肪吸出来,达到快速瘦腿的目的。

2022-03-24 11:38