减肥可以吃炒鸡蛋吗

女 26岁

最近一段时间我在减肥,但是我喜欢吃炒鸡蛋,减肥可以吃炒鸡蛋吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃炒鸡蛋的。鸡蛋的蛋白质营养比较丰富,减肥期间适当的吃一些,对减肥没有影响,身体肥胖会影响个人气质,也可以通过吸脂治疗来改善身材,能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,达到瘦身目的。

意见建议

在减肥期间要少吃油腻的食物或者是高热量的食物,对减肥有好处。

2022-03-24 05:49