病情分析

想要让牙齿变白可以通过冷光美白的方法解决效果是比较不错的。冷光美白是目前比较常见的方法，通过光照的原理去除牙齿上面的色素物质，达到改善口腔的问题。完成之后口腔会出现一些不舒服的情况，需要一些时间恢复。

意见建议

平时要注意口腔的护理，不要吃一些色素较重的食物。