病情分析

牙齿容易长黑斑可能是因为牙齿的色素沉着导致的。也可能是因为龋齿原因引起的，对牙齿的护理不当也可能会导致牙齿长黑斑，可以通过喷砂洗牙的方式来改善，主要是在牙齿表面涂抹盐砂，利用高压气流的牙齿表面深度清洁，可以将牙齿表面的色素沉淀清理掉。

意见建议

平时要做好牙齿的护理，不要经常吃色素太深的食物。