饥饿减肥法有效吗?

女 33岁

我的身体比较肥胖,一直想要减肥,听说受饿能够瘦身,饥饿减肥法有效吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

饥饿减肥法通常是没有效果的。只通过节食并不能够达到减肥的效果,时间长了可能还会导致身体的营养不良,出现气血亏虚的情况影响身体的健康,想要减肥可以做针灸减肥手术。

意见建议

利用炎症刺激穴位的方式可以有效的加速体内脂肪燃烧,对于减肥的效果通常是比较好的。

2022-03-24 07:23