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女 20岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
细粉热量一般是比较高的食物。如果身体比较肥胖,尽量少吃一些,以免影响到减肥的效果,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,能促进胃肠道蠕动,对减肥有一定的帮助,想要快速减肥也可以通过做超声溶脂进行改善,能把体内多余的脂肪溶解,让身体变苗条。
减肥期间尽量少吃油炸或太油腻的食物,可以选择多吃粗粮。
2022-03-24 14:52
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