细粉热量高吗

女 20岁

我最近一直在减肥,今天逛街的时候特别想和闺蜜吃一碗细粉,细粉热量高吗?
超声溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

细粉热量一般是比较高的食物。如果身体比较肥胖,尽量少吃一些,以免影响到减肥的效果,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,能促进胃肠道蠕动,对减肥有一定的帮助,想要快速减肥也可以通过做超声溶脂进行改善,能把体内多余的脂肪溶解,让身体变苗条。

意见建议

减肥期间尽量少吃油炸或太油腻的食物,可以选择多吃粗粮。

2022-03-24 14:52