病情分析

低脂肪的零食紫菜、豆腐干、梅子、海苔等食物。身体过于肥胖可能跟平时的饮食有一定的关系，通过饮食的调整能够起到辅助瘦身的作用，想要健康的瘦身，也可以通过埋线减肥的方式来改善，埋线减肥通过刺激穴位疏通经络的方式，达到瘦身的效果。

意见建议

平时也可以多加强一些体育锻炼。