腿靠在墙上90度能瘦腿吗

女 21岁

我平时特别懒,导致我的腿部有些粗,朋友推荐我靠墙来瘦腿,腿靠在墙上90度能瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

腿靠在墙上90度一般是可以起到瘦腿的,通过动作可以使皮下的肌肉快速的燃烧,需要长期的坚持有一定的改善,但是操作不当也可能会伤及到膝盖,腿部比较肥胖,可以采用吸脂的方法,利用仪器的负压能量,把腿部多余的脂肪提取,从而达到瘦腿效果。

意见建议

平时可以穿塑形衣,多做拉伸运动。

2022-03-24 02:04