减肥榴莲可以吃吗

女 26岁

过了一个年,我的身体出现肥胖的现象,想通过减肥来改善,减肥榴莲可以吃吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥榴莲一般是不建议吃的。榴莲属于热带的水果,里边的糖分比较多,可能会导致减肥带来不利,减肥时需要低热量的饮食,适当的有氧运动,可以使身体的脂肪转化能量达到减肥效果,也可以采用吸脂手术或者中医埋线的方法来达到快速减肥。

意见建议

减肥期间需要控制饮食,能够防止皮肤反弹。

2022-03-24 07:51