减肥期间可以吃莲藕吗

女 34岁

我现在是减肥期间,特别注意自己的饮食,减肥期间可以吃莲藕吗?
埋线减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间通常是可以吃莲藕的,莲藕的热量比较低,一般不会影响到减肥的效果,还能增加人体的物质。减肥让身体变瘦,也可以选择埋线,埋线能促进身体内的脂肪燃烧,从而让身体变瘦。

意见建议

在减肥瘦身时需要保持清淡饮食,不能节食,吃含有激素类的药物,以免对身体健康造成伤害。

2022-03-24 06:06