女 19岁
精选回答
金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
一般每天消耗1500-1600卡路里的热量可以减肥。通过运动减肥必须每天消耗1600卡路里左右的热量才能够达到减肥的功效,一般很难坚持到最后,还容易引起反弹的情况,可以通过吸脂手术进行减肥,手术是在脂肪堆积的部位做一个小的切口,利用细小的导管将皮下多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的效果。
意见建议术后注意饮食清淡,不要暴饮暴食,通常可以长期的维持体型。
2022-03-24 01:29