病情分析

苹果减肥期间一般是可以少量食用的，苹果里面含有很高的营养成分，热量比较低，不会影响到减肥的效果。通过节食减肥很有可能会对个人的身体健康造成影响，想要瘦身也可以通过埋线减肥来进行瘦身，通常可以达到理想的瘦身作用。

意见建议

平时也可以多做一些体育运动，比如跑步。