减肥咖啡什么时候喝最好

女 28岁

最近我正在减肥,朋友突然约我喝咖啡,减肥咖啡什么时候喝最好?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间一般在早上的时候喝咖啡比较好。咖啡内含有一定的咖啡因子,在早上的时候喝咖啡可以保持精神清醒,但是长期喝咖啡有可能会对减肥造成一定的影响,尽量不要在减肥期间喝咖啡,另外也可以选择吸脂手术的方法,对于减肥瘦身的效果是比较显著的。

意见建议

减肥期间尽量不要吃含热量过高的食物,可以多做一些运动锻炼,防止出现反弹。

2022-03-23 12:23