病情分析

牙膏加一物通常达不到祛斑的效果。色斑是由于皮肤的色素沉着导致的，如果影响到美观，可以通过激光祛斑的方式改善，利用激光可以产生光热效应，破坏皮肤底层的色素组织，并随着皮肤的代谢排出体外，达到淡化色斑的效果。

意见建议

在治疗色斑的期间，饮食上少吃含色素比较深的食物。