初中生怎么减肥

女 16岁

我女儿的身材有些肥胖,想要快速减掉身体上的脂肪,初中生怎么减肥?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

初中生通过多运动或者是控制饮食的方法进行减肥。初中生身材比较肥胖,可能是由于摄入高脂肪的食物导致的,可以等到成年以后,通过射频溶脂的方法进行减肥,效果比较好,能够使身材快速的变瘦。

意见建议

日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,禁止吃烧烤或者是红烧类的食物。

2022-03-23 19:58