减肥可以吃鲍鱼吗?

女 32岁

我在生完孩子以后,身体变得特别肥胖,一直在减肥,今天老公做了鲍鱼,减肥可以吃鲍鱼吗?
针灸减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥通常是可以吃鲍鱼的。鲍鱼中含有的热量比较低,并且含有丰富的蛋白质,比较适合于减肥期间食用,减肥也可以做针灸,利用特殊的银针通过灸取穴位,可以刺激身体脂肪的燃烧达到减肥效果。

意见建议

减肥期间还需要安排合理的作息,避免影响身体的内分泌,对减肥造成不利的影响。

2022-03-23 19:16