病情分析

人体每天消耗1500左右千卡才能减肥，具体的数量需要根据个人代谢身高体重来判断。减肥比较缓慢，需要通过低热量饮食搭配有氧运动，在坚持可以使身体脂肪转化能量，达到减肥，或者采用医美的吸脂手术能够快速瘦身。

意见建议

术后一个月左右不要做过激烈运动，饮食建议清淡为主。