午餐肉减肥期间可以吃吗

女 22岁

我的身体特别的肥胖,想要通过调整自己的饮食来减肥,午餐肉减肥期间可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

午餐肉减肥期间一般不可以吃。午餐肉的热量比较高,可能会导致体内的脂肪增多,影响到减肥的效果,减肥期间最好不要吃午餐肉,平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充身体的营养还可以减少体内的脂肪增多。

意见建议

如果身体比较肥胖,想要短时间内起到瘦身的效果,可以通过吸脂手术的方法来改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的作用。

2022-03-23 14:05