想减肥吃什么食物最好

女 25岁

我感觉自己变得比之前更肥胖了,想要通过调整饮食的方式来减肥,想减肥吃什么食物最好?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想减肥吃一些新鲜的蔬菜水果,喝清淡食物比较好。能避免身体出现脂肪堆积的情况,如果身材特别肥胖,可以通过抽脂的方式快速减肥,抽脂是利用抽脂管把皮下多余的脂肪抽出体外,达到瘦身目的。

意见建议

手术做完以后皮肤上会留下伤口,短时间内不能让伤口碰水,以免出现伤口感染的现象。

2022-03-23 06:39