减肥不能吃什么水果和蔬菜

女 34岁

我的身材有些肥胖,影响个人形象,最近在减肥,减肥不能吃什么水果和蔬菜?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般不可以吃橘子和提子或者是豌豆和土豆等。这些水果和蔬菜含的能量和热量比较高,减肥期间食用会影响减肥效果,身体肥胖会影响个人形象,也可以通过吸脂治疗的方式来减肥。

意见建议

能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,从而使身材得到改善。

2022-03-23 07:45