一个月减10斤需要怎么做?

女 38岁

我的身体比较肥胖,想在一个月之内快速的瘦10斤,一个月减10斤需要怎么做??
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一个月减10斤可以选择吸脂手术的方法。吸脂手术减肥的原理是通过在脂肪堆积较多的部位做一个切口,利用真空负压的方式将体内多余的脂肪吸出体外,使体内的脂肪逐渐减少,达到减肥瘦身的目的。

意见建议

减肥期间要注意控制好饮食,避免高热量的摄入,可以多吃些富含纤维素较高的水果。

2022-03-23 12:07