病情分析

跳绳减肥最佳时间段一般是下午3:00-6:00左右。跳绳是一种有氧运动，可以加快体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，但是需要长时间的坚持，想要快速减肥，可以通过埋线的方式将蛋白线埋到皮肤组织下面，刺激穴位加快脂肪燃烧分解，改善脂肪堆积的问题，从而达到瘦身的目的。

意见建议

减肥期间需要注意控制饮食。