病情分析

减肥期间水果应该在饭前一小时左右，效果上比较好。在减肥的期间要选择一些糖分比较低的水果，比如雪梨、苹果、石榴等，都可以给身体补充一些水分，同时也可以增加人体的饱腹感，达到辅助减肥的效果，对于肥胖比较严重的人，可以选择吸脂减肥手术。

意见建议

在平时饮食上尽量不要暴饮暴食，以免脂肪堆积。