月经期间可以减肥吗?

女 28岁

可能是由于长期久坐不运动导致身体出现的肥胖,我想要在月经期间身体减肥,月经期间可以减肥吗?
吸脂瘦腰部

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

月经期间一般不建议进行身体减肥。在月经期间人体本身就比较虚弱,如果此时进行身体的减肥,可能会导致身体出现眩晕,影响到自身的身体健康,通常是建议在月经干净2-3天后进行身体的减肥,更能达到最终的减肥效果。

意见建议

通常可以根据身体的具体情况,选择吸脂或者是进行超声溶脂来去除身体内堆积的多余脂肪,进行减肥。

2022-03-23 20:24