病情分析

先补牙还是先洗牙通常跟牙齿的情况有关，如果牙齿龋齿的不太严重，可以通过先洗牙再补牙的方式进行治疗，如果牙齿龋齿的比较严重，伴随有疼痛感，可以先进行补牙操作，然后再进行洗牙，减轻患者的疼痛感。

意见建议

平时要养成良好的口腔卫生习惯，少吃一些刺激性的食物。