减肥能吃烧鸡吗

女 28岁

最近这段时间我正在减肥,想要吃烧鸡,害怕会有影响,减肥能吃烧鸡吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃烧鸡的。特别肥胖影响到身材的美观形象,可以通过控制饮食或者体育锻炼的方式来减肥,减肥过程当中不能吃太多油腻性的食物,避免对减肥效果造成影响,烧鸡的脂肪含量比较低,一般不会有太大的影响。

意见建议

但是尽量要少吃,日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以加快身体新陈代谢,也可以通过吸脂的方式达到快速瘦身的目的。

2022-03-23 16:43