病情分析

一般是在早上六到七点的时候运动减肥的时间比较好。通过运动可以让身体的血液流通变快，运动减肥的时间比较久需要2-3个月左右，减肥的效果不是很理想，想让身体变瘦，做吸脂减肥的效果比较好，吸脂减肥是一种微创手术，伤口小，恢复的快，减肥后通常在一个礼拜左右会有效果。

意见建议

吸脂减肥后不要做剧烈的运动，防止运动后大量的出汗造成伤口的感染。