病情分析

吃东西一般达不到排毒养颜祛痘的效果。适当的吃一些食物可以给身体补充营养，想要去除皮肤上的痘痘，让皮肤变得更加细嫩光滑，可以做红蓝光，红蓝光具有一定的消炎杀菌作用，可以达到祛痘的效果。

意见建议

皮肤上长痘是因为油脂腺分泌旺盛导致的，建议在日常生活中多吃一些清淡的食物。