夏季出汗能减肥吗

女 30岁

经常到夏天的时候我的身体都会大量的出汗,不知道有没有减肥的作用,夏季出汗能减肥吗?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

夏季出汗能够起到辅助减肥的作用。夏天的时候身体经常出汗,可以促进身体内的血液循环加速脂肪的燃烧,起到辅助减肥的作用,但是效果并不是特别明显,想要在短时间内让身材变瘦,可以通过冷冻溶脂的方式进行改善。

意见建议

减肥期间要多吃富含膳食纤维和维生素比较丰富的食物。

2022-03-23 17:05