病情分析

早餐吃燕麦一般不能减肥。燕麦的热量比较低，可以增加饱腹感，是比较不错的减肥餐，但是不能达到直接减肥的效果，想要减肥可以通过埋线减肥的方式，在身体的穴位埋入蛋白线，通过调试经络刺激穴位，加速体内脂肪的快速分解燃烧。

意见建议

减肥期间要以清淡的食物为主，不要暴饮暴食。