病情分析

吃含有维生素C的食物可以起到美白的辅助效果。但是效果不太理想，身体比较黑，可以采用光子嫩肤仪器治疗，通过光热的作用下，能够分解皮下的色素沉积，能够加快皮肤代谢，激活皮下胶原蛋白，从而达到美白皮肤，使皮肤变得细腻光滑。

意见建议

平时要做好皮肤的防晒，能够防止皮肤再次变黑。