病情分析

减肥燃脂瘦身操可能会有一定的效果。瘦身操可以加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，但通常是需要长期坚持才会有作用，若身材肥胖比较严重，可以做埋线减肥，将蛋白线植入在身体相应的穴位，能够溶解脂肪抑制食欲，达到瘦身效果。

意见建议

减肥期间要合理饮食，保证充足睡眠。