鸡胸肉可以减肥吗

女 24岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,想通过吃鸡胸肉来减肥,鸡胸肉可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

鸡胸肉一般可以帮助减肥。鸡胸肉含有的热量比较低,而且可以补充体内所需要的营养,如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,但是需要长时间的坚持才能看到效果,如果身体肥胖比较严重,可以进行埋线减肥,可以达到快速瘦身的效果。

意见建议

埋线减肥以后可能会对局部产生创伤,要注意护理。

2022-03-23 07:21